泣き虫おばちゃんの奮闘記 ～両親の病気と向き合いながら～:リハビリー日誌

カテゴリ：リハビリー日誌

• 最後のリハビリーの日でしたが…
  [ 2008-06-20 14:12 ]
• 後一回で…
  [ 2008-06-17 20:20 ]
• 自主トレのメニューにもう一つ…
  [ 2008-06-13 17:50 ]
• やる気！
  [ 2008-06-11 15:04 ]
• 元気で長生きするためにも…
  [ 2008-06-06 14:48 ]
• 前向きに・・・
  [ 2008-06-05 20:42 ]
• 心のリハビリーも大切！
  [ 2008-06-04 18:05 ]
• 色々な面でも刺激を･･･
  [ 2008-06-03 17:03 ]
• 交換条件を出して･･･
  [ 2008-06-02 17:46 ]
• 一緒に数を数えて･･･
  [ 2008-05-30 21:37 ]

最後のリハビリーの日でしたが… 2008年 06月 20日

今日の札幌は雨は降っていませんが、曇っていまして、
湿度も結構高いです…
今月は、本当にパッと晴れた日が続いたと言う日が好くなく、
毎日天気がコロコロ変わっています…


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リハビリー日誌　７２


今日は、病院でのリハビリーの最後の日だったのですが…
実は…行けなかったのです。

父は、昨年の夏以降からなのですが、
時々、ひどい便秘になる時がありまして、
出来るだけ、便通がある様にと、酵素を飲ませたりしまして、
かなり順調になって来ていたのですが、
どうも、ここの２、３日調子が悪かったらしく、
とうとう、今日は朝からトイレか良いが始まりまして…

「最後の日だから、頑張って行って、先生にも挨拶したかったけれども…」と
残念がっていましたが、無理して連れて行って、具合が悪くなっても困りますので、
私一人で、病院へ行きまして、昨年の１１月からずっと担当して下っていました先生に
お礼を言って来ました。

「毎回、検査する度に、歩数も、秒数も良くなって来て今す…」と
これからのディケアにも励みなる言葉を頂いて来ました。

来週から、ディケアが始まりますが、
家でのリハビリーは今まで通りに…と思っています。

今後の「リハビリー日誌」をどの様に更新して行こうか…
まだ思索中ですが、なんとかいい形で…と思っています。
「日誌」の方は少しの間お休みさせて頂きます…


　　　　　　　　　　　　

後一回で… 2008年 06月 17日

今日はドンヨリとしていて、眠気を誘う様なお天気の一日でした。
明日は、今日よりも７度ほど気温も高くなるらしいです。。。
毎日、毎日、天気が変わりまして、何を着て出掛けたら良いのか分からなくなります…


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リハビリー日誌　７１


今日は、病院でのリハビリーでした。
リハビリー後に脳神経外科の受診もありました。

受診とリハビリーが重なる日は、
先に関係する科の受付をしなくてはならないルールになっていまして、
その時には、何時も１階ロビーで父に待っていてもらっていたのですが、
今日は、「一人で先に、リハビリー室に向かって歩いているよ…」と言いまして、
父は一人で先にリハビリー室へと向かいました。

昨年８月にリハビリーを始めた頃は、
病院の玄関で父を車から降ろし、玄関の中に置いてある車椅子に乗せ、
玄関近くのロビーに父を待たせ、車を駐車場に停めて、
急いで、待っている父の所に行ったものでした。
その頃を考えますと、今日の様な父の姿は感激です…

本当に元気になってくれました。
父の乗った車椅子を押しながら病院の中を歩いていた時に
「ここを一人で歩ける様になろうね」と目標を立てましたが、
本当に、その通りになりました。

リハビリーを終えて、脳神経外科へ行きまして、受診と言うよりも、
今週で病院でのリハビリーに一区切り付けられることとなったことの
お礼を言って来ました。

今週の金曜日で病院でのリハビリーも一区切りです…



　　　　　　　　　　　　

自主トレのメニューにもう一つ… 2008年 06月 13日

昨日の夜、ボツボツと雨が降りましたが、そのまま止んでしまい、
今朝もごみ出しに行った時に、ボツポツと降りましたが、
そんなにしない内に止みまして。。。
午後から、母を透析の病院へ送り、スーパーで買い物を済ました頃に
少し、まとまって雨が降りましたが、
今は、もう止んでいます。

変なお天気です。。。
気温も昨日から比べますと、チョッと下がりまして、少し肌寒いです。。。

それでも、家から見えます“手稲山”の雪はすっかり融けまして、
山頂も緑が濃くなりました。
今が、一番いい季節です…


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リハビリー日誌　７０


昨日のリハビリーから、自主トレに一つ付け加えた運動があります。
水曜日に、病院でのリハビリーで先生の指導の下でやっていましたので、
家でも出来そうだな～～と、思いまして、
スクワットを早速始めました…

最初から、沢山は無理ですので、１０回から始めています。
私も、最近ヨガの日に以外運動していませんので、
父と一緒にやっています。。。
少し、太ももがたくましくなりかかっている感じ（？）ですので、
私にとってもいい運動になります…

父の病院でのリハビリーも来週で終わることとなりまして、
デイケアでリハビリーを受けることとなります。
家でのリハビリーは継続しますが、
「リハビリー日誌」をどの様に続けて行こうかな～～と、
チョッと検討しているところです。。。

違った形での「リハビリー日誌」をこちらで更新出来れば…と
思っているのですが、まだいい案が浮かびません…



　　　　　　　　　　　　　　　　

やる気！ 2008年 06月 11日

昨夜遅くに、雨が降りました。
かなり雨音が大きかったので、長降りするのかな～と、
思いましたが、そんなに降りないうちに止みました。

今日は朝から晴れています…


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リハビリー日誌　６９


今日は、病院でのリハビリーでした。。。
病院でのリハビリーも、残すところ２回となりました。。。

今日は担当の先生から「リハビリーテーション実施計画書」を頂きました。
前進歩行は、ある程度安定して来ている様です。
５ｍ後方歩行は、歩数は前回の３６歩から、２７歩へ、
時間は１９秒から１６秒へ
それぞれ改善されているとのことでした。

「自主トレチェック表」は、何時もリハビリーの先生が用意して下さっていたのですが、
今回、デイケアに行くことになるに当たって、
これからも、チェックはしたい様でして、
今日リハビリーの先生にチェック表の原紙を頂けるように
リハビリー中に頼んだ様です。

確実に、本人の家でのリハビリーに対する意欲が上がっているのだな…
と、喜んでいます。
家でのリハビリーがこれからも続けられる様に
こちらも負けない様にしなければ…


　　　　　　　　　　　　　　　　

元気で長生きするためにも… 2008年 06月 06日

今日は、昨日とガラッと変わりまして、雨です。
降ったり、止んだりですが、そんなに寒くはありません。

そんな天気の中、何時もお世話になっています“美容室”が、
開店２０周年を迎えたので、母を透析に送り、買い物を済ませた後に
ほんの気持ちのお花のアレンジメントを持って、お祝いに行ってきました。
最初、私だけが行っていたのですが、何年か前から母もお世話になっています。
とても気さくな先生でして、時々愚痴も聞いてもらっています。。。
これからも、益々お店が繁盛します様に…


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リハビリー日誌　６８


今日は、病院でのリハビリーでした。

リハビリー室に行く途中に、チョッとした休憩することが出来るスペースがあるのですが、
何時も、早めに病院へ行って、
そこで少し時間をつぶしてからリハビリー室へ行くのですが、
今日も、そこで時間になるまでいた時に
父が「今度、あちらに（通称リハビリーテーション）行く様になったら
お前も少し楽になるな…」と言ったのです。

今まで「お父さん、お母さんの病院通いで、私の時間がなくなる！」
と言う様なことを一度も口に言ったことはなかったのですが、
父の心の中で「娘を忙しくさせている…」と言う気持ちがあったのですね。。。
チョッとビックリしましたが、何となく心が温かくなりました。

「今まで家のことを後回しにしていた分、やることいっぱいあるよ」と言いましたら
「そうか？」と言いながら、チョッと申し訳なさそうな顔をしましたので、
「子供の頃、あまりお父さんと手を繋がなかった分、
大人になって繋げたからいいじゃない…」と言いましたら
なんとなく照れくさそうな顔しながら「そうか…」と言っていました。

そして「これからも、頑張って、少しでも元気で長生きしなきゃね…」と
言いましたら「うん！」と大きく頷いていました。


元気で長生きするためにも、
これからも、リハビリー頑張ってほしいです。。。


　　　　　　　　　　　　

前向きに・・・ 2008年 06月 05日

今日もいいお天気でした。
風が少し強かったので、洗濯したタオルケットが乾きました。。。


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リハビリー日誌　６７


今日も父は張り切って家でのリハビリーのメニューをこなしていました。
最近、とても元気になって来た気がします。。。

リハビリーも最後に近付いた時に、
側にいた母が「頑張っているね～」と言いましたら
「自分の体のためにね、頑張らなくては…」と父が答えていました。

家でのリハビリーをなかなか父自ら始めようとしない時とは、
まったく違っていて、前向きな考え方に変わって来ていることが、
嬉しく思いますし、

こちらも、ある意味負けてはいられないな…と
逆に励まされている面もある様にも思います。


明日は、病院でのリハビリーです。
張り切ってお出掛けしなくては…


　　　　　　　　　　　　

心のリハビリーも大切！ 2008年 06月 04日

今日も昨日に引き続き、いいお天気でした。
今日は、午後から台所の換気扇の掃除に来て頂きました。
四週間に一度、モップ等を交換してもらっている大手企業に頼みまして、
綺麗にしてもらいました･･･
一度自分でトライしかけたのですが、「壊してしまっては…」と思いまして、
上辺だけ拭く程度で止めましたので、
本当にきれ～～～いになりました。


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リハビリー日誌　６５


換気扇の掃除が終わったのが、丁度４時でした。
それから、直ぐにリハビリーを始めました。

昨日、デイケアの話を少し触れましたが、
父は、“少し不安…少し期待…”の心境の様ですが、
それでも、デイケアに対しては心配していたよりは意欲的の様です…
リハビリーだけではなく、色々なことをさせてもらえることを聞いて、
「頭の体操になりそう…」と思った様です。

そんな気持ちだからか？
今日は、とても元気に数を数えてくれました。。。
体の調子を崩してからは、病院へ行くか、買い物に行くか、
少し刺激が減っていた様ですので、
今回のことがいい刺激になってくれるといいな～～と、願っています。

体のリハビリーだけではなく、心のリハビリーも大切なことを
改めて実感させてもらいました。。。


　　　　　　　　　　　　

色々な面でも刺激を･･･ 2008年 06月 03日

今日は、朝から青空で、気温も結構高くなりまして、
何かを余計に羽織らなくても、外に出られる陽気でした･･･


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リハビリー日誌　６５


今日は、病院でのリハビリーでした。
先週水曜日以来でしたので、リハビリーを終えて、廊下を歩いている時に
「今日は、どうだった？」と聞きましたら、「少し疲れたかな？」と言っていました。
やはり、分かりきったことではありますが、家でやるのと
病院でやるのとでは、時間も、内容も違いますので、
疲れ方も違う様です…

リハビリー室に行く途中、病院内の廊下を歩いている時に
「こうして歩ける様になって良かったね…
最初の頃は車椅子だったでしょう…良かったね…」と言いましたら
父も「うん！良かった。」と言っていました。
本当に、元気になってくれて良かったです。。


話が少し脱線しますが…
今日は、午後からケアセンターの方がいらっしゃいまして、
今後の介護保険を使っての通所リハビリーテーション（デイケア）利用のことで
色々と説明を受けました。

今のところ、今月中旬を目処としまして、
デイケアを利用することになりそうです。

今までとはまた違った環境になりますので、
最初は少し戸惑いもあるかとは思いますが、
家にばかりいるよりは、色んな面でも刺激になるのでは…
と、思っています。


　　　　　　　　　　　　

交換条件を出して･･･ 2008年 06月 02日

昨日は、曇り空で雨もありましたが、今日は昨日に比べますと
いいお天気でした･･･
でも、風はまだすこ～し冷たいです。


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リハビリー日誌　６４


最近は、家でリハビリーする時は、
特別なことがない限り午後４時前後にしています。
今日も時間が近付いて来た時に父が庭に出て行きまして、
追いかけて出て行きましたら、
庭仕事しながら「物置小屋に入っている筈の物がない…」
と、言い出しまし、私に探してほしいと訴えたのですが、
先ずはリハビリーが先だと、促しまして、リハビリーを開始しましたが、
どうも気になるらしく、心が少しだけお留守状態になりかけましたので、
「頑張ってリハビリーをしたら、これから探してあげるから…」と
チョッとずるいのですが、交換条件を出しまして、
今日もリハビリー頑張ってもらいました。。。

前回も触れましたが、ここのところ、
リハビリー中には、結構数を数える様になりましたが、
未だに、時々数を誤魔化します･･･
こちらも、負けずに、誤魔化した時には、一つ多くしています。。

元気になった分、こちらも負けてはいられません…



　　　　　　　　　　　　

一緒に数を数えて･･･ 2008年 05月 30日

今日は、いいお天気でした。
洗濯物のも結構乾き、気持ちのいい一日でした。。。


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リハビリー日誌　６３


今日は、自分のしたいことに夢中になっていて、
６時近くになって、リハビリーをしていないのに気づきまして、
慌てて、居間に行きまして、リハビリーを開始しました。

水曜日の病院でのリハビリーの際に
先生に「○○さんも一緒に数を数えて下さい」と言われたらしく、
昨日、今日と、結構私の声に合わせて数えていました。。。

以前にも、気分がいいと数を数えていましたが、
時々、数を誤魔化す時がありまして、指摘しますと、
数えるのを止めてしまうことがありました。

今後も、気分よろしく数えてくれことを願っています。


先日、リハビリーの先生に言われたことを注意しまして、
前屈がまったく出来なくても、膝裏を伸ばす方に重点を置きまして、
頑張ってもらいました。


リハビリーの話から少し脱線しますが、
先日、お寺のご住職さんのお母様との会話で「転んだら、快復が遅いし、
寝たきりにでもなったら、大変だから、転ばない様に心がけている」と
言う話が出たのですが、
その話を聞いてから、父は「転んだら大変だから」と言いまして、
出掛ける時には、今まで以上に杖を持つことを意識している様です。
その意識が大切だな～と思いました。。。